Ein unter Schlaflosigkeit leidender Büroangestellter lernt den dubiosen Seifenverkäufer Tyler Durden kennen. Die beiden gelangweilten Männer gründen im Untergrund einen Kampfsportclub mit strengen Regeln. Dort prügeln sie sich mit bloßen Fäusten, um ihren Frust abzubauen. Ihr Fight Club erhält eine Menge Zuspruch und schon bald nimmt er Züge einer Sekte und einer Terrorgruppe an. Abseits davon gerät das Verhältnis der beiden Männer durch das Auftauchen der depressiven Marla ins Wanken.